笑いと健康

最近思いっきり笑いましたか？

ストレスが溜まっていたりイライラしていると

中々笑うことが出来なくなります。

笑うときには楽しい気持ちで大きな声を出す

それだけでもストレスを発散させリラックス

できるそうです。

無理をしてでも笑うと脳が騙されてストレスが

軽減するんですって＾＾






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隙間時間でささっと取り組んでいる秘密のネットビジネス