身体のメンテナンス - 群馬玉村町I's(アイズ) 40代からの疲れを癒やしサポートする大人女性の隠れ家サロン

投稿日:2017.09.25　カテゴリ:身体のメンテナンス

カラダのメンテナンスはみなさん、どうしていますか？最近、少し忙しかったせいか、年齢的なものなのか、肩こり、背中のこり、腰痛、お尻のこり、太腿裏側のツッパリ、と辛い(;´Д｀)エステ仲間にサポートしてもらうか、家の近所のほぐし屋さん(整体)に行こうか、日帰り温泉でも行こうか・・・自分のカラダのメンテナンス方法をいろいろと考えるも外に出掛ける時間もままならない・・・(;´･ω･)自分でメンテナンスするしかないかと思...

投稿日:2016.10.25　カテゴリ:身体のメンテナンス

マッサージは、皮膚や筋肉を直接刺激し、血液循環を改善することで、筋肉中にたまった疲労物質を除去してくれます。そのほかに、ストレスの影響を出にくくするための対処法にもなります。ストレスを受けて、交感神経が活発になると、血管が収縮して血液の流れを妨げ、筋肉の緊張やハリが生まれます。そして長い間、緊張したままで放っておくと、頭が休めないという状況が起きてしまいます。「体が緊張している、すなわち、ストレス...

投稿日:2016.08.10　カテゴリ:身体のメンテナンス

猛暑の夏！冷房の部屋にいることが多い方やついつい、冷たい飲み物ばかりを飲んでしまうという方に多いのが肩こりや首こり。肩こり、首こりでカラダが不調な方に好評なのがデコルテ周辺のマッサージ。●デコルテたっぷりケア　　30分　4,000円(税別)背中からアプローチするのでリラックス度満点です＾＾使用するオイルは話題の高濃度酸素オイルでのマッサージ。＊アイズサロンはお盆中も営業いたしております。　　　11（木曜日）は...

投稿日:2015.12.23　カテゴリ:身体のメンテナンス

明日はクリスマスイブ♪クリスマスが終わるとあっというまにお正月！日々の忙しさに流されてあなた自身の身体のメンテナンスの大切さを忘れていませんか？＜年末年始のおすすめメニュー＞◆デコルテマッサージデコルテとは、フランス語で首から胸元にかけての部分。デコルテ（首すじ、肩、胸元、鎖骨）ケアを怠りがちですがマッサージを行うことで期待できる効果は・・・デコルテマッサージはこわばった筋肉の緊張をほぐすのでとても...

投稿日:2014.09.16　カテゴリ:ほっとストーンセラピー

これからの季節におすすめ！【癒しのほっとストーンセラピー】ほっとストーンセラピーはホテルやスパでは深いリラグゼーションが味わえると大人気のメニューのひとつですね♪ホットストーンを使ってからだを温めることで緊張した筋肉をゆるめ血行を良くし、代謝を高めることで冷えやコリ、むくみを和らげます。コリがほぐれることにより、全身の血液やリンパ液の流れが良くなり、全身の機能が整えられ、免疫力UPにもつながります。...